調查：2成孩子吃飯配手機父母也在滑南投草屯農地貸款

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】父母跟孩子一起「吃飯配手機」，真的不誇張！根據一項網路調查表示，逾2成的家庭親子共餐時，有2成小孩在使用3C產品，甚至大人小孩都在使用3C電子產品占14.4%，也就是吃飯配手機，雖然全家人回家吃晚飯，但是，可惜人在心不在！

網路調查表示，逾2成的家庭親子共餐時，有2成小孩在使用3C產品。

現代家長工作忙碌、三餐不規律，生活壓力大，以致於經常疏忽對孩子的照顧，根據一項線上「國小學童家長健康概念與生活習慣調查」發現，雖然多數家長有健康概念，但是在生活或兒童教養方面無法充份反應，可能家長在不知不覺中忽略孩子的身心健康管理，而使得孩子不但變胖，而且情緒容易失控。

3C保母可能讓孩子情緒更易失控！

此項調查受試者為20~60歲，且有小孩的父母。調查還發現，3C保母反而可能讓孩子情緒更易失控！父母總是(17.7%)、經常(21.9%)為了讓孩子打發時間，而讓小孩使用手機、平板或電腦，其小孩「常常亂發脾氣或吵鬧」之比例較偶爾(9.9%)、很少(7.0%)讓孩子打發時間，而讓小孩使用手機、平板或電腦之父母為高。

台北醫學大學附設醫院小兒科專任主治醫師張璽表示，孩子迷戀3C，可能帶來健康與情緒的影響，例如眼睛接觸藍光時間太久，於是可能發生白內障，還有因為不運動而變胖；至於因為無法玩3C產品，而導致情緒不佳的孩子，則需要父母溝通障礙。家長應該留意孩子使用3C產品的時間與用途，父母更應該以身作則放下3C產品，建立良好家庭規範，建議適度多多到戶外運動，轉移專注於3C產品的注意力。

台北醫學大學附設醫院小兒科專任主治醫師張璽表示，孩子迷戀3C，可能帶來健康與情緒的影響。

三商美邦推動第二屆「三樂小子養成計畫」，將樂食、樂動、樂活的三樂概念向下扎根至兒童。

預防疾病上身，必需做好健康風險管理

在調查中還發現，逾4成的雙薪家庭開伙天數每週少於3天，選擇多以購買自助餐、小吃攤解決。董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示，國人十大死因當中無論是癌症或糖尿病等疾病，引發原因除了與基因、環境有關之外，有一半更是與生活習慣息息相關。預防疾病上身，必需做好健康風險管理，除了家庭之外，校園生活教育也是重要而且容易忽略的部份。

樂食、樂動、樂活的三樂概念向下扎根

從健康風險管理出發，透過家庭與學校教育雙管齊下的方法，三商美邦推動第二屆「三樂小子養成計畫」，將樂食、樂動、樂活的三樂概念向下扎根至兒童。除了與董氏基金會一同進入校園，推動校園健康俱樂部之外，更利用週末舉辦親子健康講座，以及打造「三樂健康動動操」。

董氏基金會許惠玉主任表示，相較於一般的體重控制班，此次除了注意孩子們『運動與飲食』的平衡外，也同時強調搭配管理工具達到『觀念及行為的扭轉』，參與者感受成果良好。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/調查-2成孩子吃飯配手機-父母也在滑-031805893.html


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